Author Archives: Alex

So lässt sich wohl die Aktion gestern zusammenfassen. Bereits die ganze letzte Woche war ich ja angekränkelt: erst etwas Halsschmerzen, dann Schnupfen und am Samstag wurde es dann langsam besser, aber auch nicht wirklich. Dennoch fuhren wir am Samstag nach … Continue reading →

Nu laboriere ich schon wieder seit drei Tagen mit einer neuen Erkältung herum: Halsschmerzen, Schnupfen und ein bisserl Kopfschmerzen. Das sind wohl die Nachwirkungen der Hochzeit meiner Schwester am Wochenede. Igendwie hab ich es da wohl geschafft mich zu verkühlen, … Continue reading →

Was ein Wochende. Das Wetter war wie vorhergesagt bombastisch und am Sonntag stand für mich das erste “richtige” Radrennen an. Genau genommen habe ich ja seit knapp einem Jahr kein Straßenrennen mehr bestritten, die 35km in Frankfurt zählen ja nicht … Continue reading →

Uff, auch wenn ich dieses WE kaum Sport gemacht habe, bin ich nun doch ziemlich platt. Samstag gab es im Rahmen des Radwochendes ein Bergzeitfahren über 3,2 km. Da wollte ich natürlich mitmachen. An dem Straßenrennen am Sonntag konnte ich … Continue reading →

Nun bin ich schon seit über einer Woche Besitzer und vor allem auch Nutzer eines Ergomos und immer noch zufrieden – wäre ja auch schlimm, wenn dem nicht so wäre. Ich merke jetzt erst, wie unregelmäßig ich immer fahre, selbst, … Continue reading →

So, da habe ich nun gestern mal mein Ergomo System genutzt, um meine Trainingsbereiche zu kontrollieren. Soweit passt alles, nur ein Defizit wurde deutlich: mein EB Bereich ist noch seeehr ausbaufähig. Kann ich ja nun gezielt trainieren. Heute werde ich … Continue reading →

Schade schon vorbei: dieses Wochenende hatten wir ein Teamtreffen in Brochterbeck bei Osnarück. Untergebracht waren wir in einem alten Stall – klingt komisch, war aber so. Es ging dabei nicht nur darum möglichst viel Rad zu fahren, sondern auch um … Continue reading →