Monthly Archives: July 2019

Und pünktlich zum Wochenstart kommt hier mein Bericht zu meinem Training der letzten Woche. War etwas weniger als geplant, dafür gab es am Samstag und Sonntag zwei gute intensive Radteinheiten:

Es hat etwas gedauert, bis ich nun dazu kam, wieder eine neue Folge für den Videocast zu erstellen und hier auch gleich eine Art Entschuldigung: diese Folge ist zwar recht lang geworden, inhaltlich aber nicht sonderlich gehaltvoll. Dafür könnt Ihr … Continue reading →

Und mal wieder mein Training der letzten Woche. Die Woche lief sehr gut: zweimal Laufen, zweimal war ich im Wasser und am Wochenden zwei lange Radtouren:

Nachdem Kati und ich in 2018 18 mal oben auf dem Feldberg waren, schlug ihr Sohn Amon vor, dass wir 2019 dann mal 19 Mal fahren sollten. Wir dachten kurz über potenzielle Verbesserungen in unserem Ablauf nach und nahmen die … Continue reading →

Es wurde nicht wirklich viel. Ernsthaft habe ich eigentlich nur am Mittwoch und dann am Wochenende trainiert, aber das passte auch, denn diese Woche hatte ich offiziell Ruhewoche, bevor ich dann in der kommenden Woche dann noch einen 3er Block … Continue reading →

Letzte Woche wurde das Training wie erwartet wieder weniger, insbesondere das Radtraining musste ich wieder reduzieren, da ich am Montag meinen neuen Job begonnen habe und so unter der Woche nur noch am frühen Abend sporteln kann. Das ist aber … Continue reading →

Ich hatte es ja schon angekündigt, dass ich auch mal einige längere Radtouren – neudeutsch: Bikepacking Touren – ausprobieren wollte. Es ergab sich dann, dass ich dazu den Rückweg aus der Schweiz nutzte, wo wir vorletzte Woche im Urlaub waren. … Continue reading →

Diese Woche wieder etwas pünktlicher kommt mein Bericht, was ich so an Sport getrieben habe: