Das letze Trainingswochenende liegt nun auch hinter mir. Samstag waren wir nochmal ca. 100km recht locker fahren, Sonntag bin ich morgend mit der Julia beim Race for the Cure mitgelaufen. Für die 5,2 km haben wir 23:30 gebraucht, also auch recht human. Nachmittags hab ich mich dann nochmal aufs Rad geschwungen: 130km mit 2000hm sind dabei rausgekommen. Zum Abschluß der Tour bin ich noch 5 richtig schön harte Intervalle auf meiner Bergintervallstrecke am Lorsberg gefahren – entsprechend geschafft war ich dann auch zu hause. Nun war es das, nur noch tapern, ab und an mal etwas locker trainieren, aber vor allem muss ich so langsam mal anfangen meine Sachen zusammenzupacken und mein Rad will auchnoch geputzt und fertig gemacht werden – langweilig wird es also kaum….
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