Author Archives: Alex

Fahr Rad: 24 Stunden auf den Feldberg

Und hier kommt auch noch das Video zu unserer 24 Stunden auf den Feldberg Aktion in diesem Jahr:

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Letzte Trainingswoche vor dem Embrunman

Die letzte Woche ist nun auch geschafft. Zweimal habe ich es ins Wasser geschafft, ein längerer Lauf und am Wochenende dann lange Radtouren, das muss nun reichen:

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Das Training in der letzten Woche

Und pünktlich zum Wochenstart kommt hier mein Bericht zu meinem Training der letzten Woche. War etwas weniger als geplant, dafür gab es am Samstag und Sonntag zwei gute intensive Radteinheiten:

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Fahr Rad – Rad am Ring – Rollenvideo

Es hat etwas gedauert, bis ich nun dazu kam, wieder eine neue Folge für den Videocast zu erstellen und hier auch gleich eine Art Entschuldigung: diese Folge ist zwar recht lang geworden, inhaltlich aber nicht sonderlich gehaltvoll. Dafür könnt Ihr … Continue reading

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Training in Woche 29

Und mal wieder mein Training der letzten Woche. Die Woche lief sehr gut: zweimal Laufen, zweimal war ich im Wasser und am Wochenden zwei lange Radtouren:

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Das Training der letzten Woche

Es wurde nicht wirklich viel. Ernsthaft habe ich eigentlich nur am Mittwoch und dann am Wochenende trainiert, aber das passte auch, denn diese Woche hatte ich offiziell Ruhewoche, bevor ich dann in der kommenden Woche dann noch einen 3er Block … Continue reading

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Training in der vergangenen Woche

Letzte Woche wurde das Training wie erwartet wieder weniger, insbesondere das Radtraining musste ich wieder reduzieren, da ich am Montag meinen neuen Job begonnen habe und so unter der Woche nur noch am frühen Abend sporteln kann. Das ist aber … Continue reading

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Fahr Rad – Die erste Bikepacking Tour

Ich hatte es ja schon angekündigt, dass ich auch mal einige längere Radtouren – neudeutsch: Bikepacking Touren – ausprobieren wollte. Es ergab sich dann, dass ich dazu den Rückweg aus der Schweiz nutzte, wo wir vorletzte Woche im Urlaub waren. … Continue reading

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Training in der letzten Woche

Diese Woche wieder etwas pünktlicher kommt mein Bericht, was ich so an Sport getrieben habe:

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Fahr Rad! – Die Tremola

Etwas verspätet kommt hier die nächste Fahr Rad! Folge. Die Erstellung und Upload hat sich etwas verzögert, da unsere Internet Verbindungen in der Schweiz doch nicht die besten waren, bzw. auf einem Campingplatz gab es kein Internet. Eigentlich auch mal … Continue reading

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