{"id":776,"date":"2011-07-17T23:11:05","date_gmt":"2011-07-17T21:11:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=776"},"modified":"2011-07-19T07:17:48","modified_gmt":"2011-07-19T05:17:48","slug":"t-6-meisterleistung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-6-meisterleistung\/","title":{"rendered":"T-6 &#8211; Meisterleistung&#8230;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">\n<div style=\"text-align: center;\">\n  <a href=\"http:\/\/www.frankfurter-stiftung.de\/ironman2011\/ironman2011.html\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/eisernerkilometer1.gif\" width=\"184\" height=\"58\" alt=\"eisernerkilometer.gif\" \/><\/a>\n<\/div>\n<p>Na, das habe ich ja wieder einmal bestens hinbekommen. Heute wollte ich ein letztes Mal mein Argon testen, auch weil ich die Kette wechseln musste. Das macht man eigentlich nicht so kurz vor einem so wichtigen Wettkampf, aber die alte Kette sprang immer \u00c3\u00bcber das 11er Ritzel, was mich ja schon im letzen Jahr genervt hat. Nun habe ich den Schuldigen gefunden und ausgetauscht &#8211; das wollte ich nat\u00c3\u00bcrlich testen. Also wollte ich trotz des sehr bescheidenen Wetters, einmal die IM-Runde fahren. Es regnete zwar, aber da es recht warm war, stellte das kein Problem dar. Dachte ich. Als ich in Bad Nauheim in den Kreisels fuhr, rutschte mein Vorderrad weg und &#8211; zack lag\/sa\u00c3\u0178 ich auf dem Asphalt und rutschte munter dar\u00c3\u00bcber. Das muss sogar nag interessant ausgesehen haben. Naja, f\u00c3\u00bcr mich war das nat\u00c3\u00bcrlich nicht so lustig, wobei ich sagen muss, das ich noch riesiges Gl\u00c3\u00bcck gehabt habe. Ich habe mit nur die \u00c3\u00bcblichen Stellen aufgesch\u00c3\u00bcrft: H\u00c3\u00bcfte, Ellenbogen und Knie\/Schienbein, aber alles nicht dramatisch &#8211; ich konnte noch ohne Probleme heim fahren &#8211; \u00c3\u00a4rgerlich ist es aber dennoch, denn ich wollte diese Woche noch ein- oder zweimal schwimmen gehen, mal sehen, ob das mit der Pizza an der H\u00c3\u00bcfte geht. Schon etwas \u00c3\u00a4rgerlich: da trainiert man \u00c3\u00bcber 10.000km auf dem Rad, ohne ersten Sturz und dann: eine Woche vor dem gro\u00c3\u0178en Tag so ein Bl\u00c3\u00b6dsinn &#8211; ich \u00c3\u00a4rgere mich am meisten \u00c3\u00bcber mich, wobei ich eigentlich nichts falsch gemacht habe &#8211; ich denke nicht, dass ich zu schnell war, keine Ahnung, warum das Rad meinte wegrutschen zu m\u00c3\u00bcssen &#8211; sehr seltsam. Interessant auch, dass ich kurz vorher noch daran gedacht habe, dass es eigentlich mal wieder zeit wird f\u00c3\u00bcr ein Sturz, da ich schon so lange keinen mehr hatte &#8211; das habe ich nun davon&#8230;<\/p>\n<p>Morgen geht es noch einmal f\u00c3\u00bcr drei Tage nach M\u00c3\u00bcnchen und dann habe ich frei, um mich ganz auf den Sonntag vorzubereiten &#8211; so langsam werden wir dann doch nerv\u00c3\u00b6s&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na, das habe ich ja wieder einmal bestens hinbekommen. Heute wollte ich ein letztes Mal mein Argon testen, auch weil ich die Kette wechseln musste. Das macht man eigentlich nicht so kurz vor einem so wichtigen Wettkampf, aber die alte &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-6-meisterleistung\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/776"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":777,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/776\/revisions\/777"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}