{"id":768,"date":"2011-07-06T22:39:28","date_gmt":"2011-07-06T20:39:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=768"},"modified":"2011-07-07T10:22:32","modified_gmt":"2011-07-07T08:22:32","slug":"t-18-noch-etwas-langere-radtour","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-18-noch-etwas-langere-radtour\/","title":{"rendered":"T-18 &#8211; Noch etwas l\u00c3\u00a4ngere Radtour"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.frankfurter-stiftung.de\/ironman2011\/ironman2011.html\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/07\/eisernerkilometer.gif\" width=\"184\" height=\"58\" alt=\"eisernerkilometer.gif\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nach der gestrigen Einheit wollte ich heute noch einen drauf legen und noch etwas l\u00c3\u00a4nger fahren. Ok, mein K\u00c3\u00b6rper merkte dann doch, dass da gestern etwas war. Dazu kam noch, dass wir gestern in dem cineastischen Meisterwerk Transformers 3 waren. Ganz gro\u00c3\u0178es Kino \ud83d\ude09<\/p>\n<p>So wollte ich dann heute &#8220;nur&#8221; durch den Taunus fahren und bin zun\u00c3\u00a4chst die Strecke der Rodheim RTF gefahren und anschlie\u00c3\u0178end noch eine kleine Schleife \u00c3\u00bcber die Tenne, Heftricht und H\u00c3\u00b6chst gefahren. Das wurden dann knapp 230km mit 3000hm. Zum Gl\u00c3\u00bcck kam ich im Lorsbachtal an einer Quelle vorbei, denn ich hatte wieder alle Flaschen und meinen Camelbak ausgetrunken, so warm war es wieder. Aber ich will mich nicht beklagen.<\/p>\n<p><iframe width=\"465\" height=\"548\" frameborder=\"0\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/97407152\"><\/iframe><\/p>\n<p>Morgen dann nur schwimmen und Rekom. Au\u00c3\u0178erdem muss ich mich mal um die Bedruckung meines Trikots k\u00c3\u00bcmmern&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach der gestrigen Einheit wollte ich heute noch einen drauf legen und noch etwas l\u00c3\u00a4nger fahren. Ok, mein K\u00c3\u00b6rper merkte dann doch, dass da gestern etwas war. Dazu kam noch, dass wir gestern in dem cineastischen Meisterwerk Transformers 3 waren. &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-18-noch-etwas-langere-radtour\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/768"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=768"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":769,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/768\/revisions\/769"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}