{"id":685,"date":"2011-05-04T23:06:45","date_gmt":"2011-05-04T21:06:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=685"},"modified":"2011-05-05T07:11:10","modified_gmt":"2011-05-05T05:11:10","slug":"wieder-ein-lauf-diesmal-in-die-andere-richtung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wieder-ein-lauf-diesmal-in-die-andere-richtung\/","title":{"rendered":"Wieder ein Lauf &#8211; diesmal in die andere Richtung"},"content":{"rendered":"<p>nachdem ich gestern zu faul zu laufen war und statt dessen mal wieder meine maximale Nahrungsaufnahmekapazit\u00c3\u00a4t meines Magens erweitert habe, insbesondere f\u00c3\u00bcr S\u00c3\u00bc\u00c3\u0178kram, war ich dann heute wieder vern\u00c3\u00bcnftig und war wieder laufen. Heute ging es mal in die andere Richtung &#8211; ich wollte mir mal das Isar Ufer in Richtung der Stadt anschauen. War auch ganz nett, aber ich bin nur bis zu der Maximiliansbr\u00c3\u00bccke (hoffentlich ist das der richtige Name) gekommen und dann am anderen Ufer zur\u00c3\u00bcck &#8211; so sch\u00c3\u00b6n ist es dann doch nicht durch die Stadt zu laufen. Am anderen Ufer bin ich dann wieder weiter in die andere Richtung gelaufen und nach einer Stunde war ich wieder da. Ich glaube aber, ich werde hier noch zum absoluten Cross-L\u00c3\u00a4ufer, hier gibt es richtig sch\u00c3\u00b6ne Trails, \u00c3\u00bcber die man laufen kann &#8211; richtig sch\u00c3\u00b6n abwechslungsreich. Hier noch die Strecke:<\/p>\n<p><iframe width=\"465\" height=\"548\" frameborder=\"0\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/83488328\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>nachdem ich gestern zu faul zu laufen war und statt dessen mal wieder meine maximale Nahrungsaufnahmekapazit\u00c3\u00a4t meines Magens erweitert habe, insbesondere f\u00c3\u00bcr S\u00c3\u00bc\u00c3\u0178kram, war ich dann heute wieder vern\u00c3\u00bcnftig und war wieder laufen. Heute ging es mal in die andere &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wieder-ein-lauf-diesmal-in-die-andere-richtung\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=685"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":688,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions\/688"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}