{"id":5853,"date":"2022-05-24T17:21:00","date_gmt":"2022-05-24T15:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=5853"},"modified":"2022-05-29T17:21:50","modified_gmt":"2022-05-29T15:21:50","slug":"gran-fondo-in-luxemburg","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/gran-fondo-in-luxemburg\/","title":{"rendered":"Gran Fondo in Luxemburg"},"content":{"rendered":"

Samstag durften Julia und ich endlich wieder beim Andy Schleck Gran Fondo in Luxemburg starten. Ich war da ja bereits zweimal am Start und die Strecke und das ganze Event macht einfach Spa\u00df. Also in diesem Jahr auch endlich wieder.
\nAm Start \u00fcberblickten wir kurz das Starterfeld und fassten kurzentschlossen den Plan, dass ich zusammen mit Stefan f\u00fcr Julia fahren w\u00fcrden. Der Plan war also, dass wir kurz auf Stefan warten w\u00fcrden, der eine Minute nach uns startete und dann gemeinsam Julia nach vorne fahren w\u00fcrden. Das klappte auch ganz gut, schon am ersten Anstieg fuhr Stefan auf uns auf und los ging die Fahrt. Vorne machte ich Tempo, Stefan sicherte Julia nach hinten ab. Relativ schnell konnten wir so auch zu der bis dahin f\u00fchrenden Frau auffahren, die ebenfalls einen Begleiter bei sich hatte, der f\u00fcr sie fuhr. Leider konnten wir sie auf den gesamten 140km nicht absch\u00fctteln, immer wieder versammelte sich hinter uns eine gro\u00dfe Gruppe, in der sie sich auch verstecken konnte. Leider \u00fcbertrieb ich es wohl etwas mit dem Tempo machen, am letzten Berg konnte Julia die Attacke ihrer Konkurrentin nicht mehr mitgehen und in der folgenden Abfahrt und den letzten beiden flachen Kilometer schafften wir es nicht mehr das Loch zuzufahren, so dass Julia ca. 5 Sekunden nach Ingrid als zweite \u00fcber die Ziellinie rollte.<\/p>\n

\"IMG-20220521-WA0002[1]\"<\/p>\n

\"IMG20220521171255[1]\"
\nF\u00fcr mich war der Tag damit aber noch nicht vorbei, ich wollte mit dem Rad heim fahren – nat\u00fcrlich nicht an einem Tag, sondern einen ersten Teil noch am Samstag, den Rest dann am Sonntag. So tauschte ich Klamotten und Rad und nach der Siegerehrung ging es dann los in Richtung Heimat.<\/p>\n

\"IMG20220521172902[1]\"<\/p>\n

Ich hatte mir nach ca. 70km einen Schlafplatz an einem Stausee ausgesucht, bis zu dem ich noch an dem Abend fahren wollte. Die Beine beschwerten sich nat\u00fcrlich nach dem Rennen und entsprechend z\u00e4h kam ich voran. Dazu kam, dass ich mir in einer Abfahrt den Vorderreifen besch\u00e4digte und er trotz Dichtmittel Luft verlor. Mit zweimal Nachpumpen und am Ende Schieben erreichte ich die Schutzh\u00fctte, in der ich \u00fcbernachten wollte. Gl\u00fccklicherweise war niemand hier, so dass ich ungest\u00f6rt mein Lager aufbauen konnte und noch schnell mein Abendessen verdr\u00fccken konnte.<\/p>\n

\"IMG20220521213528[1]\"<\/p>\n

\"IMG20220521221828[1]\"
\nNach eine recht gut geschlafenen Nacht, einem naja Fr\u00fchst\u00fcck und einem Kaffee ging es dann weiter.<\/p>\n

\"IMG20220522052841[1]\"<\/p>\n

Zuerst musste ich allerdings einen Schlauch in den defekten Reifen einziehen, was nat\u00fcrlich eine ziemliche Sauerrei war, da nat\u00fcrlich noch reichlich Dichtmilch in dem Reifen war. Wenigstens war danach Ruhe und der Reifen hielt f\u00fcr den Rest der Tour (auch wenn ich doch etwas nerv\u00f6s war, da ich keinen weiteren Schlauch dabei hatte\u2026.). Die Strecke bot in den ersten ca. 50km reichlich H\u00f6henmeter, so dass ich zun\u00e4chst extrem langsam voran kam.<\/p>\n

\"IMG20220522090711[1]\"<\/p>\n

Ab ca. 50km wurde die Strecke flacher und \u00fcber Bad Sobernheim und Bad Kreuznach kam ich recht z\u00fcgig voran, weiter nach Mainz, dort \u00fcber den Rhein und am Flughafen vorbei zur\u00fcck nach hause. Hier traf ich auch Julia an unser Eisdiele und es gab ein Eis zur Belohnung.<\/p>\n

\"IMG20220522145454[1]\"<\/p>\n

\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Samstag durften Julia und ich endlich wieder beim Andy Schleck Gran Fondo in Luxemburg starten. Ich war da ja bereits zweimal am Start und die Strecke und das ganze Event macht einfach Spa\u00df. Also in diesem Jahr auch endlich wieder. … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5853"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5853"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5854,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5853\/revisions\/5854"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}