{"id":485,"date":"2010-10-04T21:56:46","date_gmt":"2010-10-04T19:56:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=485"},"modified":"2010-10-04T22:19:28","modified_gmt":"2010-10-04T20:19:28","slug":"schwimmtraining","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/schwimmtraining\/","title":{"rendered":"Schwimmtraining"},"content":{"rendered":"<p>Irgendwann muss ja auch ich mit dem Schwimmen anfangen, und so ging es heute fr\u00c3\u00bch zum Pier um die Schwimmstrecke abzuschwimmen. Eigentlich wollte ich nur die halbe Strecke schwimmen, doch dann \u00c3\u00bcberkam mich der Wahnsinn und ich bin die ganze Strecke geschwommen &#8211; uff, ist das weit. Vor allem muss das noch schneller werden, aber ich bin auch wirklich locker geschwommen und vor allem musste ich gef\u00c3\u00bchlt zehn mal anhalten, um meine beschlagene Schwimmbrille sauber zu wischen, damit die die letzte Boje wenigstens erahnen konnte &#8211; die steht n\u00c3\u00a4mlich ganz alleine weit drau\u00c3\u0178en. Hier mal ein Blick zur\u00c3\u00bcck vom Wendepunkt:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/imgp0801.jpg\" width=\"480\" height=\"360\" alt=\"IMGP0801\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Irgendwann muss ja auch ich mit dem Schwimmen anfangen, und so ging es heute fr\u00c3\u00bch zum Pier um die Schwimmstrecke abzuschwimmen. Eigentlich wollte ich nur die halbe Strecke schwimmen, doch dann \u00c3\u00bcberkam mich der Wahnsinn und ich bin die ganze &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/schwimmtraining\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/485"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=485"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/485\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}