{"id":442,"date":"2010-07-18T22:32:00","date_gmt":"2010-07-18T20:32:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=442"},"modified":"2010-07-20T14:12:24","modified_gmt":"2010-07-20T12:12:24","slug":"bad-endbacher-triathlon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/bad-endbacher-triathlon\/","title":{"rendered":"Bad Endbacher Triathlon"},"content":{"rendered":"<p>Ist es schlau, mit einer nicht ganz auskurierten Erk\u00c3\u00a4ltung Sport zu treiben? Ganz sicher nicht, dennoch stand ich am Samstag beim Triathlon in Bad Endbach am Start. Ich hatte mir ja kurz nach dem IRONMAN in einem absolut unterk\u00c3\u00bchlten ICE (ja, morgens um 6:00 Uhr schafft es die Bahn, die erst Klasse auf gef\u00c3\u00bchlte 0\u00c2\u00b0C zu k\u00c3\u00bchlen) eine recht hartn\u00c3\u00a4ckige Erk\u00c3\u00a4ltung eingefangen, die einfach nicht abklingen wollte. Unter normalen Umst\u00c3\u00a4nden w\u00c3\u00a4re ich damit auch nicht an den Start gegangen, doch f\u00c3\u00bcr <a href=\"http:\/\/team-spessartchallenge.blogspot.com\/\" target=\"_blank\">unsere Mannschaft<\/a> war der Start recht wichtig und da wollte ich die anderen Jungs nicht unbedingt im Stich lassen.<\/p>\n<p>Als ob das noch nicht genug w\u00c3\u00a4re, sah das Wetter am Samstag morgen alles andere als gut aus: nachdem die Temperatur in den vergangenen zwei Wochen selbst nachts kaum unter 30\u00c2\u00b0C gesunken war, regnete es nun in Str\u00c3\u00b6men. Wenigstens war das Wasser des Sees sch\u00c3\u00b6n warm &#8211; so dass wir wieder einmal ohne Neo schwimmen durften.<\/p>\n<p>Der Wettkampf ist dann schnell erz\u00c3\u00a4hlt: das Schwimmen lief noch recht gut, doch auf dem Rad merkte ich recht schnell, dass das nicht mein Tag werden w\u00c3\u00bcrde: zwar fuhr ich immerhin die zweitbeste Radzeit, doch tat mir schon danach alles weh. Beim Laufen wurde das nat\u00c3\u00bcrlich nicht besser und ich wurde unendlich oft \u00c3\u00bcberholt. F\u00c3\u00bcr die 5km, die es zu laufen galt, brauchte ich \u00c3\u00bcber 20 Minuten &#8211; so langsam war ich schon lange nicht mehr unterwegs gewesen.<\/p>\n<p>Nun denn, f\u00c3\u00bcr die Mannschaft war es dennoch nicht ganz umsonst, zwar sind wir nun auf den dritten Platz in der Liga abgerutscht, doch es kommen noch zwei Wettk\u00c3\u00a4mpfe (Viernheim und Griesheim) und die liegen uns alle bei weitem mehr, als diese Sprintveranstaltungen. Bis dahin bin ich dann auch hoffentlich wieder gesund und dann: <strong>ROCK&#8217;N&#8217;ROLL!<\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/picasaweb.google.de\/alexander.nikolopoulos\/2010BadEndbach#\" target=\"_blank\">Bilder gibt es dank Julia auch&#8230;<\/a><\/p>\n<p>Heute waren Johannes und J\u00c3\u00bcrgen &#8211; zwei weitere Teamkollegen &#8211; in Roth am Start und haben beide ein klasse Rennen hingelegt: <font color=\"red\"><strong>GRATULATION Ihr zwei!!<\/strong><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ist es schlau, mit einer nicht ganz auskurierten Erk\u00c3\u00a4ltung Sport zu treiben? Ganz sicher nicht, dennoch stand ich am Samstag beim Triathlon in Bad Endbach am Start. Ich hatte mir ja kurz nach dem IRONMAN in einem absolut unterk\u00c3\u00bchlten ICE &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/bad-endbacher-triathlon\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}