Es geh\u00c3\u00b6rt ja mittlerweile schon zur IRONMAN Vorbereitung dazu, dass ich am Donnerstag beim Nightrun mitlaufe und mich dort vollkommen abschie\u00c3\u0178e. So auch heute: Zusammen mit J\u00c3\u00bcrgen und Tim startete ich diesmal in einer Staffel und wir hatten uns ganz gute Chancen auf eine gute Platzierung ausgerechnet. Nachdem Julia und ich beinahe den Start vers\u00c3\u00a4umt hatten, startete J\u00c3\u00bcrgen als erster, so dass etwas Zeit blieb. Ich war der zweite und Tim sollte den Lauf dann beenden. Schon nach ca. 17 Minuten kam J\u00c3\u00bcrgen zum Wechsel – auf Platz 5 – da war mir klar, dass langsames Laufen nun nicht drin war – also volle Presse. Ging auch ganz gut – es war zwar unglaublich warm, aber ich konnte ganz gut durchlaufen – zwischenzeitlich lag ich sogar auf Platz 2, wurde jedoch kurz vor dem Wechsel noch einmal eingeholt. Nach ca. 17 Minuten war auch ich fertig und \u00c3\u00bcbergab an Tim, der den Platz dann halten konnte und als dritter ins Ziel lief – das interessierte hier zwar niemanden, da es keine offizielle Wertung gibt, aber dennoch waren wir zufrieden.<\/p>\n
Abends gab es dann noch lecker Abendessen – jetzt wo die Saltinsdi\u00c3\u00a4t vorbei ist, kann man ja auch wieder normal futtern……<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es geh\u00c3\u00b6rt ja mittlerweile schon zur IRONMAN Vorbereitung dazu, dass ich am Donnerstag beim Nightrun mitlaufe und mich dort vollkommen abschie\u00c3\u0178e. So auch heute: Zusammen mit J\u00c3\u00bcrgen und Tim startete ich diesmal in einer Staffel und wir hatten uns ganz … Continue reading