Nein keine Angst, ich werde immer noch starten. Nur bin ich nun mit dem Training fertig. Am WE bin ich nochmal lange Rad gefahren – mit einer unfreiwilligen Koppeleinheit, denn nach einem zweiten Platten musste ich mein Rad ca. 4km zur S-Bahn schieben. Eigentlich keine gro\u00c3\u0178e Sache, nur dass man mit Rdschuhen nicht wirklich gehen kann und die L\u00c3\u00b6sung ohne Schuhe zu laufen f\u00c3\u00bchrte zu diversen Blasen an meinen F\u00c3\u00bc\u00c3\u0178en – Hellau!<\/p>\n
Naja, heute abend war ich dann nochmal laufen – einmal richtig lan musste nochmal sein, also bin ich direkt nachdem ich aus dem B\u00c3\u00bcro gekommen bin los (nach einigen Keksen als Energielieferant) und dann mal wieder am Kanal entlanggeschlappt: 15km in eine Richtung, 15km zur\u00c3\u00bcck. Das gute an einer Wendepunktstrecke ist, man sieht sofort, ob man langsamer wird – wurd ich aber nicht! Beide H\u00c3\u00a4lften bin ich bis auf 30 Sekunden Unterschied gleich schnell gelaufen. Das macht doch Mut. Nun noch zwei Tage arbeiten (morgen in Erlangen, Donnerstag in Offenbach) – nebenbei irgendwie packen und dann geht es freitag ab nach Hawaii!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nein keine Angst, ich werde immer noch starten. Nur bin ich nun mit dem Training fertig. Am WE bin ich nochmal lange Rad gefahren – mit einer unfreiwilligen Koppeleinheit, denn nach einem zweiten Platten musste ich mein Rad ca. 4km … Continue reading