{"id":404,"date":"2009-07-03T13:26:01","date_gmt":"2009-07-03T11:26:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=404"},"modified":"2009-07-03T13:35:37","modified_gmt":"2009-07-03T11:35:37","slug":"wg-letztes-training","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wg-letztes-training\/","title":{"rendered":"WG: Letztes Training"},"content":{"rendered":"<p>Na gut, kein wirkliches Training. Ganz faul wollte ich dann aber doch nicht sein, also war ich einen Kilometer Schwimmen. Mehr nicht, einmal muss ich ja Ruhe halten und au\u00c3\u0178erdem wollte ich keinen Sonnenbrand riskieren. Vorgestern war mein R\u00c3\u00bccken ja leicht rosa geworden&#8230;..<\/p>\n<p>Jetzt geht es an die letzten Vorbereitungen: Beutel packen, Rad fertig machen, WK-Besprechung, Pasta Party&#8230;<\/p>\n<p>Eventuell gibt es ja heute die gute Nachricht, dass am Sonntag der Neo verboten wird. Bei der Hitze w\u00c3\u00a4re das die einzig richtige Entscheidung&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na gut, kein wirkliches Training. Ganz faul wollte ich dann aber doch nicht sein, also war ich einen Kilometer Schwimmen. Mehr nicht, einmal muss ich ja Ruhe halten und au\u00c3\u0178erdem wollte ich keinen Sonnenbrand riskieren. Vorgestern war mein R\u00c3\u00bccken ja &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wg-letztes-training\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/404"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=404"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/404\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}