{"id":314,"date":"2008-07-28T15:54:27","date_gmt":"2008-07-28T13:54:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=314"},"modified":"2008-07-28T15:54:27","modified_gmt":"2008-07-28T13:54:27","slug":"t-75-waldeck","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-75-waldeck\/","title":{"rendered":"T-75 &#8211; Waldeck"},"content":{"rendered":"<p>So, das war also Waldeck. Wieder einmal stand f\u00c3\u00bcr meinen Verein dort ein Ligawettkampf an &#8211; mit insgesamt 8 Mannschaften gingen wir an den Start. Ich hatte mir nur ein Ziel gesetzt, n\u00c3\u00a4mlich die Bergwertung zu gewinnen &#8211; hierzu wird an einem Anstieg die Zeit gemessen, die man f\u00c3\u00bcr die 1,3km ben\u00c3\u00b6tigt und daf\u00c3\u00bcr gibt es eine eigene Wertung. Ich war dort bereits einmal zweiter, einmal vierter, daher sollte es diesmal klappen. Aus dem Grund startete ich auch f\u00c3\u00bcr die vierte Hessenliga, da ich das Radfahren ruhig angehen wollte. So kam es dann auch. Schwimmen lief f\u00c3\u00bcr meine Verh\u00c3\u00a4ltnisse klasse: 24 Minuten f\u00c3\u00bcr 1,5 km. Da kann ich nicht meckern. Auf dem Rad hielt ich mich dann zur\u00c3\u00bcck, ich wollte mir meine Kraft f\u00c3\u00bcr den Berg aufsparen. Einmal wollte mich dann aber ein anderer Starter \u00c3\u00bcberholen &#8211; das ging nat\u00c3\u00bcrlich garnicht, also doch mal ein Sprint eigelegt. Auf der Abfahrt vor der Bergwertung kippte ich zus\u00c3\u00a4tzlich eine Flasche aus, um Gewicht zu sparen und dann kam sie: unten ein Zeitmesskasten und oben. Ich fuhr ganz langsam an den unteren Kasten, l\u00c3\u00b6ste das Signal aus und trat dann wie ein Bekloppter in die Pedale. Zwischenzeitlich zeigte mein Ergomo 950 Watt an, das konnte ich nat\u00c3\u00bcrlich nicht bis zum Ende halten, aber immerhin erreichte ich die zweite Zeitmessung schon nach 3:36 Minuten &#8211; und war vollkommen am Ende. Die n\u00c3\u00a4chsten ein bis zwei Kilometer brauchte ich dann um wieder klar denken zu k\u00c3\u00b6nnen, danach konnte ich die Runde zuende fahren und auch das Laufen lief f\u00c3\u00bcr mich sehr gut. Ich hatte fast keine Probleme mit der Hitze, im Gegensatz zu einigen anderen unserer Starter. Am Ende hatte es dann gereicht, ich war 7 Sekunden schneller als Peter Schneider &#8211; mein \u00c3\u00a4rgster Konkurrent. Au\u00c3\u0178erdem war ich auch noch der schnellste Starter der Eintracht, also vierte Liga darf ich nun glaub ich nicht mehr starten&#8230;..<\/p>\n<p>Gestern bin ich dann mit Jo und Matthias mit dem Rad zur\u00c3\u00bcck gefahren &#8211; das war eine super sch\u00c3\u00b6ne Strecke, aber nach knapp 185km langte es mir dann auch, denn wirklich geschlafen hab ich in dem Zelt vorher nicht &#8211; es war abartig warm&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So, das war also Waldeck. Wieder einmal stand f\u00c3\u00bcr meinen Verein dort ein Ligawettkampf an &#8211; mit insgesamt 8 Mannschaften gingen wir an den Start. Ich hatte mir nur ein Ziel gesetzt, n\u00c3\u00a4mlich die Bergwertung zu gewinnen &#8211; hierzu wird &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-75-waldeck\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/314"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/314\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}