{"id":308,"date":"2008-07-16T10:44:11","date_gmt":"2008-07-16T08:44:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=308"},"modified":"2008-07-16T11:06:37","modified_gmt":"2008-07-16T09:06:37","slug":"t-87-lange-funkstille","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-87-lange-funkstille\/","title":{"rendered":"T-87 &#8211; Lange Funkstille"},"content":{"rendered":"<p>Nu hab ich langsam keine Ausrede mehr &#8211; ich war einfach faul, was das Schreiben hier angeht. Daf\u00c3\u00bcr lief sportlich und promotionstechnisch um so mehr.<\/p>\n<p>Vergangene Woche stand der Ironman an, f\u00c3\u00bcr uns dieses Jahr nur als Zuschauer. Also am Donnerstag der Nightrun, der recht spa\u00c3\u0178ig war. Samstag haben Julia und ich an einem Bergzeitfahren in Buchenbr\u00c3\u00bccken teilgenommen &#8211; und beide gewonnen \ud83d\ude42 Es gab sogar einen Artikel in der Zeitung \u00c3\u00bcber uns&#8230; Sonntag dann der Ironman: uff, war das anstrengend. Wir waren am Schwimmstart, dann am H\u00c3\u00bchnerberg, dann Bad Vilbel und dann an der Laufstrecke. Abends dann noch bis zum Ende am Zielkanal. Ich sag nur eins: Zuschauen ist mindestens so anstrengend wie mitmachen&#8230;. Und das beste: Howard hat sich qualifiziert!!! Gl\u00c3\u00bcckwunsch!!!<\/p>\n<p>Letzte Woche fing dann f\u00c3\u00bcr mich das ernsthafte Training f\u00c3\u00bcr Hawaii an. Ich war sogar brav schwimmen und laufen. Rad stand nat\u00c3\u00bcrlich auch auf dem Plan, vor allem lange Touren, die fehlen mir noch dieses Jahr. So verbrachte ich dann fast das ganze Wochenende auf dem Rad &#8211; naja fast.<\/p>\n<p>Meine Diss macht auch so langsam Fortschritte, zwei zenrale Kapitel sind so gut wie fertig, fehlt noch das VSM Kapitel und das ganze Drumherum: Wissenschaftstheorie, Literatur\u00c3\u00bcberblick und Abschlu\u00c3\u0178. Die Gliederung steht, die Inhalte eigentlich auch, nur scheiben muss ich den Rummel noch. Sollte aber ein l\u00c3\u00b6sbares Problem sein&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu hab ich langsam keine Ausrede mehr &#8211; ich war einfach faul, was das Schreiben hier angeht. Daf\u00c3\u00bcr lief sportlich und promotionstechnisch um so mehr. Vergangene Woche stand der Ironman an, f\u00c3\u00bcr uns dieses Jahr nur als Zuschauer. Also am &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/t-87-lange-funkstille\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=308"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}