{"id":2003,"date":"2013-10-03T17:36:35","date_gmt":"2013-10-03T15:36:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/?p=2003"},"modified":"2013-10-03T17:36:35","modified_gmt":"2013-10-03T15:36:35","slug":"feiertagswahnsinn","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/feiertagswahnsinn\/","title":{"rendered":"Feiertagswahnsinn"},"content":{"rendered":"<p>Auch wenn Feiertag ist &#8211; es hindert mich nicht, zur normalen Zeit aus dem Bett zu fallen. Heute steht der Bike+Run in Kronberg auf dem Plan &#8211; mit meiner Teamkollegin Joanna. Das Pony muss hierf&#252;r fertig gemacht werden und ich nutze die fr&#252;he Morgenstunde, um Reifen zu flicken. Gestern Abend bin ich nach der Abendtour im Wald mit sage und schreibe 3 Platten (zum Gl&#252;ck traf ich einen netten Radfahrer, der Flicken dabei hatte und sie mit mir teilte) nach Hause gekommen. Dazu noch den Rennradschlauch vom vergangenen Wochenende&#8230; Also, ordentlich zu tun.<\/p>\n<p>Beim Bike+Run (in unserem Fall 13 km Lauf\/Radstrecke durch den Wald mit lustigem Auf und Ab und Radfahrer und L&#228;ufer k&#246;nnen beliebig h&#228;ufig wechseln) mussten sich zwei dicke alte Frauen einer 15-j&#228;hrigen L&#228;uferin geschlagen geben. Am Anstieg auf der 4. Runde dachte ich, meine Oberschenkel w&#252;rden explodieren. Aber wenigstens waren wir schneller als das drittplatzierte Teeniep&#228;rchen!<\/p>\n<p>Nun F&#252;&#223;e hochlegen und mental auf die n&#228;chste Lektion in Demut am Samstag vorbereiten \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch wenn Feiertag ist &#8211; es hindert mich nicht, zur normalen Zeit aus dem Bett zu fallen. Heute steht der Bike+Run in Kronberg auf dem Plan &#8211; mit meiner Teamkollegin Joanna. Das Pony muss hierf&#252;r fertig gemacht werden und ich &hellip; <a href=\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/feiertagswahnsinn\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2003"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2003"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2003\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}