![\"P1020166.JPG\"](\"http:\/\/www.nopogobiker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/P1020166.jpg\")
<\/p>\nZum Jahresabschluss ging es f\u00c3\u00bcr Julia und mich noch einmal sportlich zu. In N\u00c3\u00bcrnberg gab es einen Cross Duathlon und ein Jedermann Cross Rennen, an denen wir als mittlerweils alte Cross Hasen teilnehmen wollten. Ok, nur f\u00c3\u00bcr die Rennen w\u00c3\u00a4ren wir wohl nicht nach N\u00c3\u00bcrnberg gefahren doch da wir ohnehin \u00c3\u00bcber Silvester in die Alpen wollten, lag N\u00c3\u00bcrnberg quasi auf dem Weg.<\/p>\n
Die Rennen fanden auf dem Gel\u00c3\u00a4nder der alten Radrennbahn statt, der Kurs ging einmal durch und einmal um das Oval. Dabei gab es alles: kurvige Passagen auf Gras (gegen Ende dann eher Schlamm), Treppen, technische Abfahrten, Singletrails – eigentlich gab es keinen Teil auf der Strecke, wo man sich mal wirklich ausruhen konnte – herrlich. Ich frage mich, warum man im Rhein Main Gebiet nicht solche Duathlon Strecken hinbekommt.<\/p>\n
Ohne gro\u00c3\u0178es Einfahren, ging es dann auch schon bald los: 2 Runden mussten wir laufen, danach 4 mit dem Rad und zum Ende noch einmal eine Runde laufen. Das war schon mal gang nett, soll bedeuten, schon danach waren wir vollkommen platt. Es lief aber ganz gut. Julia und ich wurden beide dritte.<\/p>\n
Danach waren wir die einzigen, die sich auch noch das Jedermann Crossrennen gaben. Also durften wir noch einmal ran und 6 mal die Runde fahren. Nachdem das Wetter bisher ganz gut gewesen war, zog es sich nun schnell zu und w\u00c3\u00a4hrend des Rennens hatten wir erst Hagel und dann auch Regen. Das machte den Kurs nat\u00c3\u00bcrlich richtig lustig. Auch hier lief es ganz gut, Julia gewann die Damenwertung, ich wurde f\u00c3\u00bcnfter. So sahen wir danach dann aus:<\/p>\n
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Das langte dann auch f\u00c3\u00bcr dieses Jahr, morgen nur noch Wandern \ud83d\ude09<\/p>\n