Monthly Archives: April 2011

Anständiger Lauf in Wien

Wer hätte das gedacht: man kann in Wien doch anständig laufen – ich muss sogar gestehen – man kann hier klasse laufen – eigentlich noch schöner als in Frankfurt, man muss nur wissen wo. Diese Woche bin ich ja in … Continue reading

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Kein Sport in Basel

Tja, das wurde gestern ja nichts mehr mit dem Sporteln in Basel. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen gestern abend durch drei Länder zu laufen: Schweiz, Frankreich udn Deutschland – eigentlich kein Problem, doch dann kam die Arbeit. Und immer mehr … Continue reading

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Wieder viel Rad – und Saisoneinstand auf dem Rad

Hier einige Bilder: Los ging es über den Feldberg: IMGP1290.JPG Dann durch den Westerwald: IMGP1292.JPG Durch Köln schließlich bis an den Rhein: Bis nach Neuss: Wo es dann auch eine Belohnung gab: Samstag waren Juli und ich dann natürlich etwas geschafft, dennoch wollten wir etwas an Niederrhein die Beine locker fahren. … Ich hatte wieder Glück, da ich noch bremsen konnte und mein Rad um den Sturz herum tragen konnte. ein anderer Fahrer hat es aber nicht geschafft und als ich wieder auf mein Rad steigen wollte, sah ich, warum der so schrie: da lag ein Fingerstück auf der Straße.

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Wieder zwei Läufe in Basel

Ok, ich habe ja Ruhewoche und da wollte ich es diese Woche nicht übertreiben und außerdem steht am kommenden Wochenende, bzw. am Ostermontag ja nun endlich auch mein Saisoneinstand an, da werde ich mal wieder bei Rund um Köln starten. … Continue reading

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Wieder ein bisserl geradelt

Eigentlich sollte dieses Wochenende ja der Höhepunkt meines Dreierblocks anstehen, d.h. ich wollte so einige Stunden auf dem Rad verbringen, doch die letzte Arbeitswoche in Kombination mit viel zu wenig Schlaf machte sich dann doch bemerkbar und ich konnte nicht … Continue reading

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Langer Lauf und länger

Und wieder war ich zwei weitere Male laufen. Zwar muss ich immer recht lange arbeiten und komme entsprechend spät ins Hotel zurück, aber dennoch habe ich es geschafft, an jedem Abend laufen zu gehen. Gestern waren es 17 km. Ich … Continue reading

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Grüße aus Basel

Wie angekündigt, arbeite ich diese Woche in Basel, das bedeutet, ich darf mal wieder neue Laufstrecken erkunden. Heute wurde es jedoch natürlich wieder hart – Aufstehen um 5:00 Uhr, dann mit dem Zug nach Basel, bis ca. 21:00 Uhr im … Continue reading

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Wieder ein trainingsreiches Wochenende

So, die Woche war dank meines Aufenthalts in Wien recht anstrengend, dort bin ich ja leider auch nicht dazu gekommen, viel zu trainieren, oder mir die Stadt anzusehen. Das ist schon schade, da ist man schon in solch einer Stadt, … Continue reading

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Immer noch Wien – wieder kein Sport

Heute früh ging es ab nach Tulln, das ist ein Ort ca. 35km vor Wien. Da blieb ich dann bis abends und wollte dann eigentlich mit einer Mitarbeiterin zurück fahren. Leider hat das nicht geklappt und ich musste mit der … Continue reading

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Erster Laufversuch in Wien

Ok, das war ja mal nix mit dem Laufen heute abend hier in Wien. Nachdem ich um 4:00 Uhr aufgestanden bin, hierher geflogen und bis ca. 20:30 Uhr im Büro verbracht habe, war ich dann doch etwas geschafft. Egal, dachte … Continue reading

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